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8の字のくせを直したいです。いい練習方法を教えて欲しいです

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掲載日:2015.12.14

投稿者:ひろき

(平均スコア90~99)

アイアン フック・チーピン

8の字のくせを直したいです。
いい練習方法を教えて欲しいです

レッスン・プロのアドバイス(原因と直し方)

渡辺義徳プロ

ひろきさんのスイングですが、力強く振れています。
右手が強いので左が負けてしまっていて、トップでは8の字を描いてしまっています。この動きでもインサイドから下りてきていればいいですが、たくさん練習しないと安定したスイングにはなりません。

右肘を締めてバックスイングしていますが、左肩がボールに寄ってしまうのでトップで手の位置が高くなってしまいこの動きになっています。左肩を下げずに高い所で回しましょう。
正面からの画像がないのではっきりは見えませんが、左に重心が残っています。左肩が右膝の上まで来るようにすると手は高く上げられなくなり軌道がズレません。

ダウンスイング、インパクト、フォローの流れはとてもいい感じです。後は両膝が付いて右のつま先が地面に向くようにフィニッシュするだけです。
軌道を簡単に意識出来るドリルは「動画でレスキュー」の"正しい軌道を体感する"をやりましょう。

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