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手打ちのせいかオーバースイングなのか不安定で飛距離も伸びませ...

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掲載日:2015.12.21

投稿者:ユッキー

(平均スコア90~99)

ドライバー オーバースイング

手打ちのせいかオーバースイングなのか不安定で飛距離も伸びません。
どうすれば良いでしょうか?

レッスン・プロのアドバイス(原因と直し方)

渡辺義徳プロ

ユッキーさんのスイングですが、確かに曲げないように大人しくスイングしています。
慎重に始動していますが、左膝が前に出てしまって、右に重心が乗っていけていません。これが手打ちに感じているところです。
膝を曲げて、軸を動かさない様にスイングをしていますが、逆に左に体重が残って軸が左に傾いてしまっているので、右の股関節にしっかり体重がかかる様に重心を右に乗せていきましょう。
左膝は前ではなく右に寄ってくるのは大丈夫です。

野球の様に、右に乗せて左に体重が乗せられる様に横に揺らしてスイングしてみましょう。
手はよく振れてくるので、腕の力は入れなくてもスピードが上がってきます。
気をつけるのは、左胸の上に左腕が乗ってアドレスしていますが、そこをしめてスイングする事です。
タオルを挟んで練習するのも効果的です。
何しろもっと怖がらずに大きく体を使ってスイングしましょう。

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