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練習中もですが、特にコースに出た時にトップばかりでボールが上...

掲載日：2015.12.22

投稿者：J

（平均スコア120以上）

練習中もですが、特にコースに出た時にトップばかりでボールが上がらず距離も出ません。
またアイアンではひっかけ、ウッドやユーティリティではトゥーシャンクが出て方向性も安定しません。
クラブによってウィークグリップにしたり、ネック側にボールを置いたり応急処置をしていますが、根本的に改善するにはどうしたらよいでしょうか。
アドバイスよろしくお願いいたします。

レッスン・プロのアドバイス（原因と直し方）

渡辺義徳プロ

Jさんのスイングですが、まずはグリップです。
左手は少しフックグリップになっていますが、これ位は問題ないです。
右手はクラブのフェースと右手のひらが、同じように目標に向いていなければなりません。
今は深く握りすぎていて高い所に向いてしまっています。これだと右手とのバランスが合わずに左腕がフォローで引けてしまいます。

トップしてしまうのは、フォローで左肩が引けて右肩が前に出てしまうので、手が伸ばせなくなっているからです。
バックスイングは右サイドもしっかりしているし、肩も良く回っています。
インパクト付近でボールを捉えようとして、左腕が曲がってしまっています。
左腕をしっかり伸ばして手の位置が3時に来た時には右手がしっかり伸びて、胸の高さではグリップエンドが地面に向くようにしましょう。

まずは右足を上げずにスイングしましょう。
体が開かなくなってボールが掴まって来たら今までの様に大きなスイングをしましょう。