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100〜140ヤードを打つ時に距離感が安定しません。弾道が高すぎて...

掲載日：2016.02.04

（平均スコア90～99）

100〜140ヤードを打つ時に距離感が安定しません。
弾道が高すぎて、ショートしてしまうことが多いです。
改善方法を教えて下さい。

レッスン・プロのアドバイス（原因と直し方）

渡辺義徳プロ

よっさんさんのスイングですが、ボールに近く立っているのでアップライトに動いてしまって、フェースが開いて上がりやすくなっています。
ボールを低く打ち出すには左手の甲を地面に向けて下ろしてきますが、この軌道だと左にしか飛ばなくなってしまいます。

ヘッド１つ分離れてアドレスしましょう。テークバックは右足の前まで腕の三角形を崩さずにフェースをボールに向けて引きます。
トップでは左手の甲が内側に少しだけ折れてしまっています。左腕と一直線になるようにして真後ろから見て、左手の甲が少し見えるようにして体と反対側に向くようにします。

ダウンスイングでは左手の甲をボールに向けて下ろします。離れてアドレスしているので手の通り道が出来ていますから、インパクトで詰まった感じがなくフォローが取れるようになります。
左腕も左胸の上に乗せていられる様になります。今は左肘が見えてくるのとクラブが見えてくるのが同時ですが、先にクラブが見えてくれば左脇が締まってフォローが取れています。
ポイントは左手の甲の向きです。