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掲載日:2016.02.23

投稿者:しゅん

(平均スコア83~89)

アイアン オーバースイング

昨年の12月に質問させて頂いた時、オーバースイング、テイクバック時もっと右足に体重を乗っけることをアドバイスしていただきありがとうございました。現在もインサイドアウトのスイングとオーバースイングにならない様に意識し練習しているのですが、なかなか上手く行きません。
以前よりはましになっていると思うのですが、またアドバイス頂けたら幸いです。
あと右足に体重を意識することによってなのか以前より飛距離が伸びましたが、ダフる事が多くなりました。

レッスン・プロのアドバイス(原因と直し方)

渡辺義徳プロ

しゅんさんこんにちは。
テークバックで左腕が体から離れてしまってアウトサイドに上がっています。左腕が左胸の上から外れる事でトップでは右肘が下がりオーバースイングになってしまいます。
軌道から外れたものを戻さなければならないのでダウンスイングでは手元から下りてしまいます。ダフリや引っかけが出てしまいます。

まずは左腕が左胸の上に乗ったままテークバックします。タオルを挟んでおくといいですね。手元が体から離れなければインサイドに引けて胸の高さではシャフトが立ってきます。
トップでは右腕が右胸の前にあるとオーバースイングになりません。

ダウンスイングでは、左脇が締まっていて腰のリードでインパクトでは右腰の前でボールを捉える様にします。左腕が左胸の上に乗っていればアウトサイドインにはなりません。
タオルを挟んで肩から肩までのスイングをして感じを掴みましょう。
次回は正面からの画像も見せてください。

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