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テイクバックの時に頭が下がります。アドバイスよろしくお願い致...

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掲載日:2016.02.26

投稿者:けけ

(平均スコア110~119)

アイアン 伸び上がり・起き上がり

テイクバックの時に頭が下がります。
アドバイスよろしくお願い致します。

レッスン・プロのアドバイス(原因と直し方)

渡辺義徳プロ

けけさんのスイングですが、これだけ頭が動いてしまうとヘッドが使えなくなってしまいます。スイングの軸もずれてしまって軌道が安定しません。
起き上がりや伸び上がりは下がったものを戻そうとしているのでその動きになってしまいます。

まずは足を揃えて打ちましょう。腰、膝は曲げておきます。「動画でレスキュー」の"アドレス"を参考にしてください。
足を揃えて打つ事で頭の位置がズレなくなってきます。しかも回転しか出来ないので腕の振りも覚えられます。
テークバックの上がり方は、左足の前までは腕の三角形を崩さずに引きます。手の位置が時計の文字盤で3時に来た時はグリップエンドが地面を向きます。右腕とシャフトの角度は90度になっているはずです。
腰を回してますから、右肩は下がりすぎないので頭の位置も下がりません。

トップではグリップエンドが真後ろを向きます。
ダウンスイングは手の位置が体の近くを通るようにして、フォローでは右肩の上にクラブが乗る位の感じにします。
スイング中は両膝が離れないようにします。腰も上半身もしっかり回して行きましょう。
これで頭の位置が下がらなくなってきたら、少しずつスタンスを広くして打って行きましょう。
スイングの軸は体の前側ではなく背骨なのでそこを意識してスイングして行きましょう。
また変化したスイングを見せて下さい。

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