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最近、左に引っ掛けたり、フックします。ショットの安定を目標に...

掲載日：2016.03.11

（平均スコア110～119）

最近、左に引っ掛けたり、フックします。
ショットの安定を目標に練習しています。
効果的な練習を教えて下さい。

レッスン・プロのアドバイス（原因と直し方）

渡辺義徳プロ

さちこさんのスイングですが、とても切れがあってよくクラブが振れています。
気になるのは、トップからの切り返しが早くなって手元から下りてきて、下半身のリードが遅れてしまうことです。
ヘッドの戻りが早くなってくるので、フォローで体が回っていかなくなり、アップライトになってしまってフェースが返ってしまうと引っかかります。

タイミングが早いのは悪くありませんが、腰からリードしてダウンスイングはしましょう。
それにはトップで一拍置いてから振りだします。
気を付けるのは、右腰が下がらずに高いところでインパクト、フォローをする事です。右膝も前に出なくなって左に重心も乗ってきます。
フィニッシュでの手の収まりも、高くなり過ぎずに、キレイにプレーンに乗るようになってきます。
1番目のスイングは縦に振りすぎで、3番目のスイングの方がキレイに収まっています。

次回は正面からのスイングも見せてください。