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過度なインサイドアウトを治す方法を教えてください。

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掲載日:2016.03.22

投稿者:増田健斗

(平均スコア83~89)

ドライバー こすり球

過度なインサイドアウトを治す方法を教えてください。

レッスン・プロのアドバイス(原因と直し方)

渡辺義徳プロ

増田健斗さんのスイングですが、アドレスで膝が曲がりすぎていて、重心が低すぎてしまいます。
その為に回転が止まりやすくなって、右に残ったインパクトになります。
右腰が止まるとインサイドからクラブがきやすくなります。左腕が左胸から離れてしまうのも原因です。

まずは膝を曲げすぎないようにします。
お尻を高く出して、膝の曲がりをこの半分位の角度にしましょう。

トップからの切り返しでは手元から動いているので、右腰が高くなっているとこから高いままダウンスイング、インパクトしましょう。その時は左腕は左胸の上に乗ったままです。
よく表現で使われるところの左脇を締めるって事になります。実際は脇ではなく胸の上にあるんですが、この様な表現をしています。
当然、右肩も高いところにあるままインパクトになります。

イメージとしては、トップで右腰が高い所に来るので、フィニッシュまでその高さのまま振り抜く感じです。
「動画でレスキュー」の"正しい軌道を体感する"をやりましょう。
左にタオルを挟む練習も効果的です。挟み方も動画で紹介しています。

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