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右脇が縦に降りてこないので外から入ってスライスもしくは擦り玉...

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掲載日:2016.03.31

投稿者:USA

(平均スコア90~99)

アイアン スライス

右脇が縦に降りてこないので外から入ってスライスもしくは擦り玉が出ます。
捕まってドローが出るようにしたいです。

レッスン・プロのアドバイス(原因と直し方)

渡辺義徳プロ

USAさんのスイングですが、アドレスで手元が身体に近すぎて手の通り道がなくなってしまい、体を開いて来るためにフェースも開いてきてしまいます。
”右脇”と書いてあるのはおそらく”右肘”の事だと思うんですが、その右肘は切り返しで手元から動いているので、内側、右胸の前に下りてこなくなってしまいます。

まずは、アドレスで少しボールから離れましょう。拳1つ半が目安です。
テークバックの入り方は悪くないですが、左肩がボールに寄ってしまうので、回転が足りなくなっています。左肩が右膝の上まで来るようにしましょう。
右肘は力が入ってしまっているので、アドレスからなるべく力を入れずに、左腕だけで上げる感じにしましょう。
トップでは、右肘が下に向いて少し内側に向いてきます。
ダウンスイングでは、右胸の前に右肘が下りてきてから手元が動く感じにします。また、右腰、右膝が左に寄って行くようにします。
手元がなるべく体の近くを通る意識でフォローをしていきましょう。

練習としては、右胸の上に右肘が乗っていますが、そこにタオルを挟んで打ちましょう。
スイングとしてはずいぶん小さくなりますが、体の動きと手の動きが合ってきます。
右肘も曲げて伸ばす事が出来るので、振ることは出来ます。
体を回転させて腕とのバランスを取る練習です。

「動画でレスキュー」の”正しい軌道を体感する”もやりましょう。
感じが掴めてきたら大きなスイングをしていきましょう。

次回は正面からの画像も見せてください。

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