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よくダフリやシャンクも出ます。とにかくアイアンが上達しません...

掲載日：2016.04.02

（平均スコア90～99）

よくダフリやシャンクも出ます。
とにかくアイアンが上達しません。
よろしくお願いします。

レッスン・プロのアドバイス（原因と直し方）

渡辺義徳プロ

まっさんさんのスイングですが、まずはグリップです。
左手が浅く握りすぎていて、フェースローテーションが出来なくなっています。
正面からの見たら、左手の拳が２つ見えるようにしましょう。グリップを握る時は、手の平ではなく指で握る感じがしてきます。
右手は、手の平が目標に向くようにします。
「動画でレスキュー」の”グリップ”を参考にしてください。

ボールに近く立ちすぎているので、ボール１つ分離れましょう。
近いと手の通り道がなくなってシャンクしてしまいます。
テークバックは胸の高さまではとてもいい感じですが、そこから右サイドが伸びてしまって体が回らなくなってしまいます。
そのため上体が早く戻ってきてしまって、インパクトでは右肩が出て左肘が引けてしまいます。

バックスイングでは、左肩が右膝の上まで来るようにしましょう。
右の股関節が伸び上がらないようにしておきます。
ダウンスイングでは、左手の甲をボールに向けて下ろしてきましょう。

フォローでは、左肘が引けてフェースが開いたままになってしまうので、左胸の上に乗ったままフォローをします。
フォローで手の位置が腰の高さに来た時、左手のグローブが見えていて、右手が下にあります。この時点では、左手は右腕の下から見えていなければなりません。
右手が上にあってしっかり伸びて来るようにします。

アームローテーションが出来てくるとボールが捕まってきます。