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上半身と下半身の動きがぎこちなく手打ちになりダフリ、トップの...

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掲載日:2016.04.19

投稿者:おとうさん

(平均スコア120以上)

アイアン 手打ち

上半身と下半身の動きがぎこちなく手打ちになりダフリ、トップの連続で安定しない。

レッスン・プロのアドバイス(原因と直し方)

渡辺義徳プロ

おとうさんさんのスイングですが、アドレスで手の位置が近くなっているため、テークバックの時にヘッドが高くなってしまい、フェースも開いています。
右サイドも伸び上がっているので、コックも使えなくなりスライスが多くなってしまいます。

まずはアドレスですが、ボール一つ分離れましょう。ヘッドの先が少し上がるようにします。
テークバックは、腕の三角形を崩さず右足の前まで低く引きます。
フェースはボールに向くようにしましょう。
手は上げようとせずに、体を右に向けてから上げていきます。胸の高さに手が来た時は、グリップエンドが地面を向くようにしましょう。
トップでは右肘が内側に向くようにして、開かないようにします。
右足の親指がめくれているので浮かないようにします。右の股関節にしっかり体重がかかってくるはずです。
ダウンスイングでは左手の甲がボールに向くようにして、手元は体の近くを通るようにしましょう。
フォローでは右に体重が残っているので、右膝が左に寄って行くようにして両膝が付いたフィニッシュをしましょう。

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