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体が開いてしまいスライスしてしまいます。原因と修正方法を教え...

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掲載日:2016.05.09

投稿者:はちさん

(平均スコア110~119)

ドライバー プッシュアウト・プッシュスライス

体が開いてしまいスライスしてしまいます。
原因と修正方法を教えて下さい。

レッスン・プロのアドバイス(原因と直し方)

渡辺義徳プロ

はちさんさんのスイングですが、アドレスで猫背になっていて、低い体勢からフォローにかけて伸び上がっています。そのために腕が振れなくなっていて、振り遅れてスライスになっています。
体を止めてクラブを振る練習をしてから、下半身を使っていきましょう。

アドレスはおしりを出して背筋を張ります。頭の位置も首が前に出てしまっていて低いので、目線を高くしましょう。
アドレスの取り方は、「動画でレスキュー」で紹介しています。

バックスイングが浅いので、インパクトでは体が開いてしまいます。右膝も流れないようにしましょう。
トップでは左肩が右膝の上まで来るようにしますが、まずは足を揃えて打ちましょう。
バックスイングでは、胸の高さに手が来た時にグリップエンドは地面に向くようにして、背中は目標に向くようにします。そこからボールを打って、フォローでも胸の高さに手が来た時にはグリップエンドは地面に向くようにします。
次は大きく上げますが、グリップエンドが真後ろに向いてダウンスイングでは左手の甲がボールに向いてきます。
フォローではやはり対照な動きになります。スイング中は左腕が左胸の上に乗っているようにします。ボールが捕まってきたら少しずつスタンスを広くして、身体の動きを使ってスイングしましょう。
両膝が付いたバランスの取れたフィニッシュを取りましょう。

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