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練習場ではこの程度ですが、コースではもっと酷いです

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掲載日:2016.08.27

投稿者:レクりん

(平均スコア100~109)

アイアン オーバースイング

練習場ではこの程度ですが、コースではもっと酷いです

レッスン・プロのアドバイス(原因と直し方)

渡辺義徳プロ

レクりんさんのスイングですが、体を回さずに手だけが上がってしまっているので、右肘が引けてシャフトがクロスしてしまいます。
恐らくコースで右膝がもっと伸びてしまって、大きな動きになってしまう感じです。

テークバックでは、アドレスで出来た腕の三角形を崩さず、右足の前まで低く引きます。右肘が引けなくなります。
下半身を止めて体を捻ろうとするのではなく、右に向いてしまいましょう。その時には、両腕は体の前にあるようにしておきます。
トップでは、右胸の前に右肘があればオーバースイングにもならないし、シャフトがクロスしなくなります。

インパクトで体を止めて腕の力で飛ばしているので、安定したボールが出なくなります。
手を使いすぎずに、腰まで引いて腰まで出すスイングをしましょう。
両腕は伸ばしたままで、肩と腰でクラブを動かしましょう。
ボールが捉まった感じが出てきたら、大きなスイングをしましょう。

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