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FWキープ率を80%、平均飛距離を290ヤード以上にしたいのですがど...

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掲載日:2016.09.05

投稿者:カプルス

(平均スコア75~82)

ドライバー 伸び上がり・起き上がり

FWキープ率を80%、平均飛距離を290ヤード以上にしたいのですがどのようにスイングをいじればよいでしょうか?
いまは65%、270ヤードくらいです。

レッスン・プロのアドバイス(原因と直し方)

渡辺義徳プロ

カプルスさんのスイングですが、トップで右膝が伸びてインパクトでは右膝が前に出てしまうので、右の股関節にしっかり力がかかる様にしましょう。
体は良く回転していていい感じですが、ダウンの切り返しで手元から動いているためコックが解けるのが早くなっていて、フォローでも押してしまってヘッドが走らなくなっています。
なるべく手を返さずにスイングをして曲げない様にしていますが、これではヘッドアップもするし力もない出なくなってしまいます。

トップではコックをもう少し入れて、ダウンスイングでは腰からリードしてコックを解かない様にしましょう。
インパクトからフォローで腰は左に向いてきますが、右肩は出ないようにして、正面でボールを捉える様にしましょう。
フォローで船の高さに手が来た時に右手の下から左手が見える様にして、ヘッドを走らせましょう。
大きなスイングをしていますが、ヘッドが走っていないのでボールを弾く感覚でスイングしましょう。
左にタオルを挟んで打ちましょう。挾み方は、「動画でレスキュー」で確認出来ます。

FWキープ80%、290ヤードオーバーはとてつもない数字です。筋力を付けることや、豊富な練習量が必要になります。
ヘッドスピードは最低でも50、練習量は毎日300球は打たなければならないでしょう。もちろん個人差はありますが、練習は嘘をつきません。

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