最近、ウッド、アイアン共にフック、ひっかけがほとんどです。ト...

掲載日：2016.09.12

投稿者：キヨ

（平均スコア100～109）

最近、ウッド、アイアン共にフック、ひっかけがほとんどです。
トップ時には手首の違和感もあり、まともにスイングができません。
修正と効果的な練習はないでしょうか？

レッスン・プロのアドバイス（原因と直し方）

渡辺義徳プロ

キヨさんのスイングですが、棒立ちになりすぎています。お尻を出して股関節を入れておきましょう。
腕とクラブが一直線になってしまっていて、手首の違和感はここから来ています。
アドレスの取り方は、「動画でレスキュー」で確認してください。
今は縦に振りすぎているので、ヘッドが返ってしまいます。もっと横からボールを捉えるようにしましょう。
特に長いクラブは、フラットな軌道になって来ないとボールをしっかり捉まえられません。アドレスした時、ヘッドの先端は少し浮いていなければなりません。
体の回転と腕の振りが合っていないので、「動画でレスキュー」の”正しい軌道を体感する”をやりましょう。