球に体重が乗ってるのかどうかがよくわからないです。スイングで...

掲載日：2015.05.18

投稿者：かど

（平均スコア90～99）

球に体重が乗ってるのかどうかがよくわからないです。
スイングで課題があれば助言を頂きたく存じます。

レッスン・プロのアドバイス（原因と直し方）

渡辺義徳プロ

かどさんのスイングですが、体重を乗せようとして手と体が一緒に動いています。
まずもっと伸び伸びと手を振りたいですね。両脇を締めようとし過ぎています。

■対処法
腕を振るには両腕は体の前、アドレスした時に胸の上に乗っています。脇を締めようとすると手は上がっていきません。
アドレスした時の膝も曲がり過ぎています。曲がり過ぎていると上下運動が大きくなりやすく、それを止めようとするとフォローが小さくなってしまいます。
したがって体重が乗りずらくなってしまいます。

膝は少し曲がる程度で、バックスイングでは右肘が胸の上から外れないようにして、脇に付けようとせずに開いていても下に向くようにしましょう。
手が振れて来るので、インパクトでは右腰の前で打つようにすると、体重が乗るようになってきます。
右にボールが出るようであればまだ肘が引けています。