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スイングについてご意見ください
レッスン・プロのアドバイス(原因と直し方)
渡辺義徳プロ
ちかみつさんのスイングですが、上体に力が入りすぎています。特に右手を使いすぎています。
バックスイングではボールを見ようとしすぎています。左肩が下がって右膝が伸びています。
アドレスでは前傾が深く、つま先に重心が来すぎています。そのために体の回転がしにくくなっています。
アドレスでは少し上体を起こして、土踏まずに重心が来るようにしましょう。
トップでは、左肩が右膝の上まで来るようにして、右膝が伸びないようにしましょう。
切り返しでは手元から動いてしまっているので、ヘッドが早く戻ってしまっていてフォローで左肘が引けてしまっています。右手が強すぎるために、左肘が引けて、右膝が前に出てしまいます。
切り返しでは、一拍おいて下半身から動かして、ダウンスイングでは右肘が右胸の前に来るようにします。
それには、トップで右肘が右胸の前になければなりません。
フォローでは、左腕は左胸の上に乗っていて、右膝は前に出ないで左に寄って行くようにしましょう。
「動画でレスキュー」の”正しい軌道を体感する”や、”左にタオルを挟んで練習”をしましょう。
もっと腕を柔らかく使ってヘッドを走らせましょう。
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