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アウトサイドインとオーバースイングを改善したいです。

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掲載日:2016.10.03

投稿者:ローリー

(平均スコア120以上)

アイアン カット打ち(アウトサイドイン)

アウトサイドインとオーバースイングを改善したいです。

レッスン・プロのアドバイス(原因と直し方)

渡辺義徳プロ

ローリーさんのスイングですが、トップで右膝、右腰が伸び上がっているので体が回らなくなり、アウトサイドインの軌道になっています。
手を高く上げようとしているので、オーバースイングになり回転しなくなってしまう原因になっています。
右の股関節が伸びないようにして、体を右に向けましょう。
手の高さは気にせず、上がるところまでで構いません。その時に右肘が開かないようにしておきます。右胸の前にあればオーバースイングになりません。
インパクトで右に重心が残って右肩が前に出てしまうので、フォローで左肘が引けてしまいます。
「動画でレスキュー」の”正しい軌道を体感する”をやりましょう。
インサイドアウトのイメージが付くようになってきます。

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