左右へのボールのばらつき、オーバースイングが治せません。

掲載日：2016.10.25

（平均スコア90～99）

レッスン・プロのアドバイス（原因と直し方）

渡辺義徳プロ

セブンさんのスイングですが、アドレスで意識してオープンスタンスにしているのか無意識か判らないですが、スライスのアドレスです。
オープンスタンスにして軌道はインサイドアウトに振ってボールを捉えようとしていますが、腕の通り道が体から離れしまってコントロールが出来なくなっています。
アドレスでは、足、腰、肩のラインをスクエアにしましょう。

オーバースイングになるのは、トップで左に重心が残って、右股関節が伸び上がっているからです。
右股関節を曲げたまま上体が起き上がらないようにすると、オーバースイングにはなりません。
ダウンスイングでは、左手の甲がボールに向いて、体の近くに手が下りてくるようにします。

「動画でレスキュー」の”正しい軌道を体感する”と、”左にタオルを挟んで打つ”をやりましょう。
大きなスイングをしているので、腕と体の動きを覚える練習をしましょう。