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アイアンは軽めのドローなのですが長くなるにつれ球筋が安定しま...

掲載日：2016.11.14

（平均スコア83～89）

アイアンは軽めのドローなのですが長くなるにつれ球筋が安定しません。膝が動きすぎるのとトップがオーバースイング気味なのが気になります。

レッスン・プロのアドバイス（原因と直し方）

渡辺義徳プロ

かっくんさんのスイングですが、アドレスで右腕の力が入りすぎているので、軽く曲げて体の方に向けておきましょう。
トップで右膝が外に向いてしまって右サイドが起き上がっているので、オーバースイングになってフォローが取れなくなっています。
今はバックスイングが7、フォローが3位のバランスなので、5対5にしていきましょう。それには、右のつま先を外に向けずに真っ直ぐにしましょう。
右膝が外に流れないようにするには、左肩が右膝の上まで来るようにします。上体も起き上がらなくなるので、オーバースイングになりません。

ダウンスイングでは下半身リード出来ているのでいい感じですが、右に残って左腕が引けて、詰まったフォローになっています。
左にタオルを挟んで打ちましょう。腕の動きと体の動きが合ってきます。
右に残ってしまうと左にタオルが落ちてしまったり、起き上がってしまうと右に飛んでしまいます。

「動画でレスキュー」の”正しい軌道を体感する”と”左にタオルを挟んで打つ”を確認して下さい。