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ゴルフ歴一年の超初心者です。練習場では、当たるようになったの...

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掲載日:2016.11.16

投稿者:kei

(平均スコア120以上)

ウッド トップ・ハーフトップ・ゴロ

ゴルフ歴一年の超初心者です。
練習場では、当たるようになったのですが、コースに出ると極端なトップやチョロします。
スイングの悪いところを教えてください

レッスン・プロのアドバイス(原因と直し方)

渡辺義徳プロ

keiさんのスイングですが、クラブが振れなくなっていてヘッドが使えなくなっています。
トップからボールにヘッドをぶつける感じになってしまっています。

まずはグリップ、アドレスを、「動画でレスキュー」で確認してください。
股関節がしっかり出来て背筋が張るようにします。腕を曲げずに低く引いて低く出します。
クラブを振るには軸がブレないようにしますが、足を揃えて打ちましょう。
初めはハーフスイングをします。
手の位置が肩まで来たら、グリップエンドが地面に向くようにします。そこからボールを打ちますが、フォローでも対照に肩の高さではグリップエンドが地面に向くようにします。
今はインパクトで右肩が前に出て左肘が引けてしまっているので、ヘッドの動きが止まっています。
当たるようになって来るので大きく上げますが、トップはグリップエンドが真後ろに向きます。そこから下ろして、フォローはグリップエンドが目標に向くようにします。
腕が振れて体の回転と合うようになって来るので、少しずつスタンスを広くして大きなスイングをしていきましょう。
素振りは、「動画でレスキュー」の”正しい軌道を体感する”をやりましょう。

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