オーバースイングで方向が安定せず、また、スイングに力が入りす...

掲載日：2016.12.04

投稿者：まる

（平均スコア110～119）

オーバースイングで方向が安定せず、また、スイングに力が入りすぎると知人には言われています。
キチンと当たればそれなりに行くのですが、どうすれば力みがなく、オーバースイングを克服できるでしょうか。

レッスン・プロのアドバイス（原因と直し方）

渡辺義徳プロ

まるさんのスイングですが、トップで左膝が前に出て右膝が伸びてしまうと、左肩がボールに寄ってしまって右肘が引けてしまいます。
そうなると左肘も緩んでしまうのでオーバースイングになってしまいます。

右肘が右胸の前にあると、シャフトはクロスしなくなりオーバースイングにもなりません。
トップで左肩が右膝の上まで来るようにして、目標に背中を向けましょう。
「動画でレスキュー」の”グリップ”、”アドレス”、”正しい軌道を体感する”を確認してください。
またアドレスで右肘が伸びて、右肩が前に出ています。力んだアドレスになってしまいます。
右肘は軽く曲げで、体の方に向けておきましょう。