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①切り返した直後に、スイング軌道がプレーンからずれてしまいます...

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掲載日:2016.12.12

投稿者:オナカ

(平均スコア90~99)

アイアン ミート率が低いこと

①切り返した直後に、スイング軌道がプレーンからずれてしまいます。
②また、インパクト時の手首の位置をアドレス時の位置に戻したいのですが、①の影響もあるのか、戻りません。

どのように直したらたらよいかが分からず、アドバイス頂けませんでしょうか?よろしくお願い致します。

レッスン・プロのアドバイス(原因と直し方)

渡辺義徳プロ

オナカさんのスイングですが、切り返しで手元から動いているので、右肘が内側に入らなくなってアウトサイドから下りてきています。
切り返しは右肘が右胸の前に下りてくる様にしますが、そのためには下半身から先に動く様にします。
腕を振る事は出来ているので、腕と体の動きを合わせる練習をしましょう。
それには、両腕は両胸の上に乗せておいてハーフスイングをしましょう。
両肘の間隔を変えずにスイングします。上体の動きを制限する事で、下半身が使える様になりバランスが取れてきます。
「動画でレスキュー」の”正しい軌道を体感する”、”左にタオルを挟んで打つ”をやりましょう。

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