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バックスイングがうまく決まれば問題ないのですが、トップや振り...

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掲載日:2017.01.18

投稿者:金田

(平均スコア110~119)

アイアン 振り遅れ

バックスイングがうまく決まれば問題ないのですが、トップや振り遅れたり、ショットが安定しません。
アドバイスをお願いいたします。

レッスン・プロのアドバイス(原因と直し方)

渡辺義徳プロ

金田さんのスイングですが、アドレスで手元が高くなってしまっていて、コックが使いにくくなっていす。肩から下ろして、力が入り過ぎないようにしましょう。
テークバックでは、右腰が伸びてしまうので安定しなくなっています。そのためダウンスイングでは手元から動いてしまって、強さも出なくなっています。
右の股関節に力がかかるようにトップを作りましょう。
切り返しは腰から動かして、右膝は前に出ないように左に寄るようにしていきましょう。
ヘッドが早く戻ってしまうので、フォローでは左肘が引けています。
スライスにならないようにするには、ダウンスイングで左手の甲をボールに向けて来ましょう。左腕は左胸の上に乗ったままフォローを取るようにしてくると、振り遅れなくなります。

「動画でレスキュー」の”正しい軌道を体感する”と”左にタオルを挟んで打つ”をやりましょう。
上体と下半身の動きが合うようになって来ます。

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