アイアンの飛距離・方向の安定感がありません。自身でクラブが寝...

掲載日：2017.01.23

（平均スコア110～119）

アイアンの飛距離・方向の安定感がありません。自身でクラブが寝ていることは理解していますが、アイアンを立てると詰まった窮屈な打ち方になってしまいます。打開策が分かりませんので、まずはどの点から改善を目指すべきか、最終的にどのような状態になることが適切なのか、アドバイスを頂けますと幸いです。

レッスン・プロのアドバイス（原因と直し方）

渡辺義徳プロ

たんくんさんのスイングですが、アドレスで膝が前に出すぎて、テークバックでは右に流れています。流れてしまうとシャフトが立てられなくなってしまいます。
グリップも左手が浅いので、コックが使えなくなってシャフトは立ちにくくなります。左手の拳２つ見える様にしましょう。
右腕も張りすぎているので動かなくなっています。

まずは、グリップ、アドレスをしっかり覚えましょう。「動画でレスキュー」で確認してください。
次にテークバックでは、胸の高さに手が来た時グリップエンドが地面に向く様にします。上体は右に向く様にしましょう。
そこからボールを打って、フォローでは対照になる様にグリップエンドが下を向く様にしましょう。
次は大きくバックスイングをしますが、右肘は右胸の前にあって、トップでは左肩が右膝の上までくる様にして、グリップエンドが真後ろを向く様にします。
膝を曲げすぎている事で上下の動きが出てしまっていて、腕が振れなくなっています。フィニッシュした時の膝、腰頭の高さにアドレスしましょう。

「動画でレスキュー」の”グリップ”、”アドレス”、”正しい軌道を体感する”、”足を揃えて打つ”をやりましょう。
腕の振りが出来てくるので、クラブも大きく動く様になって来ます。