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インパクト時に伸び上がっているようです。オススメの練習方法は...

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掲載日:2017.02.08

投稿者:たかのり

(平均スコア90~99)

アイアン クラブが寝ること

インパクト時に伸び上がっているようです。
オススメの練習方法はありますか?あまり下半身が使えていないような気もしています。

レッスン・プロのアドバイス(原因と直し方)

渡辺義徳プロ

たかのりさんのスイングですが、アドレスでつま先に重心が来てしまっていて、膝も伸びてしまっています。不安定なので下半身が使えなくなっています。
グリップも、左手が浅くて右手が深いので緩んでしまいます。

まずはグリップ、アドレスをしっかり覚えましょう。「動画でレスキュー」で確認して下さい。
重心は土踏まずにかかるようにして、股関節を入れて膝に余裕を持たせましょう。
上体が強いのでなんとか振れていますが、切り返しをゆっくりして、腕が先に来ないようにします。
右膝、右腰が左に動くようにして、フィニッシュで両膝が付くようにしましょう。
「動画でレスキュー」の”正しい軌道を体感する”をやると、左腕重視のスイングになってフォローが取れるようになります。

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