オーバースイングしてるのか？コックするタイミングが遅いのか？...

掲載日：2015.06.02

投稿者：りり

（平均スコア120以上）

オーバースイングしてるのか？コックするタイミングが遅いのか？気になっています。
距離も120〜130ヤードしか出ません。(クラブもとても古いものですが…)
よろしくお願いしますm(_ _)m

レッスン・プロのアドバイス（原因と直し方）

渡辺義徳プロ

りりさんのスイングは振れているように見えますが、インパクトで左腕が引けて強くボールが打てていません。そのために当たり負けをしてスライスになっています。
オーバースイングになるのは、アドレスで手元が上がりすぎていて、そのためにコックが遅くなって、上体が起き上がるからです。

まずは、アドレスで猫背にならないように背筋を張ります。
手の位置は、肩から真下に下ろして前傾し、その時つま先のラインに手が来るようにします。そうすると手元は今までよりも低くなります。
コックは少し早目に使って、正面から見てトップでは頭の後ろに手が隠れないようにします。耳の高さで十分です。
体はしっかり使えているので、コックを使ってボールを強く叩くようにしましょう。