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コースに行くとプッシュアウトが多発します。気にするとチーピン...

掲載日：2015.06.11

（平均スコア100～109）

コースに行くとプッシュアウトが多発します。
気にするとチーピンも出てショットが安定しません。

レッスン・プロのアドバイス（原因と直し方）

渡辺義徳プロ

あきらさんのスイングですが、トップで左膝が前に出て、右サイドが浮いてしまって、シャフトが飛球線より右に向いています。
ボールはその方向に飛びやすいのですが、練習量でカバー出来る人もいます。
ダウンスイングでは手が下りてくるのと同時に右のカカトが浮いてきて、手が離れすぎたインパクトになっています。そのためフィニッシュが小さくなってしまって、右足重心になっています。

■対処法
バックスイングで左カカトを上げないように練習しましょう。
少し手の高さが低くなっても構いません。右腰も逃げなくなり上下動も治まります。

気をつけないといけないのは、バックスイングで肩の回転が小さくなってしまわないようにすることです。目安は右膝の上まで左肩が来るようにしましょう。
フォローは両膝を付けてバランス良く立ちましょう。