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距離が一番手足りないように思います。番手どおり打ちたいのです...

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掲載日:2015.06.12

投稿者:ごるきち

(平均スコア75~82)

アイアン スライス

距離が一番手足りないように思います。
番手どおり打ちたいのですが、どうすればいいですか。

レッスン・プロのアドバイス(原因と直し方)

渡辺義徳プロ

ごるきちさんのスイングですが、足の向きと肩の向きが合っていません。
これはアウトサイドインの軌道になっているので、目標より右に向いて左にボールを飛ばしてまっすぐ行くようにアレンジしています。

アドレスではお尻を少し出すようにします。
背筋が伸びて来るのでスイングの軸がしっかりします。

バックスイングではクラブを高く上げすぎて肩が回らなくなって、右腰が浮いて頭の高さも変わってしまっています。そのためにインパクトでは右肩が落ちてしまいフォローで左肘が逃げてしまって、飛距離が落ちています。

まずはバックスイングで右サイドが伸び上がらないようにします。
後方からの画像なのでわかりにくいですが、左肩が浅くなっています。右膝が伸びないようにして、左肩が右膝の上まで来るようにしましょう。手の位置はこれより下がるはずです。

ダウンスイングは下半身リードですが、左肘が体の前から外れないようにします。アームローテーションがスムーズにできて来ればつかまったボールが出てきます。
スイング中は頭の高さが変わらないようにします。実際はフィニッシュの時には少し高くなりますが、上下に動いてしまっているので意識しましょう。

フィニッシュでは右の足の裏が真後ろに向くようにしましょう。両膝が付いて大きなスイングになりクラブも振れてきます。

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