下半身主導を練習してるのですが、どうも体と腕がバラバラで、振...

掲載日：2015.07.27

投稿者：Hideki

（平均スコア100～109）

下半身主導を練習してるのですが、どうも体と腕がバラバラで、振り遅れ気味になり、フェイスが開くようです。
アドバイスお願いします。

レッスン・プロのアドバイス（原因と直し方）

渡辺義徳プロ

Hidekiさんのスイングですが、上下のバランスが合っていません。
下半身を使おうとしすぎて手が追いついていません。
結果、フェースも開いてスライスになってしまっています。
下半身リードする為にはしっかり体が回って、手が振れて来ているのが前提です。
映像では下半身が開いてしまうので、右足を引いてなんとか開かないように工夫をしています。

まずはバックスイングですが、手を高く上げすぎていて左肩が動かなくなっています。その為に目標に背中が向かなくなっています。
下半身リードしてアウトサイドインでクラブが動いてしまっていますので、右膝の上まで左肩が来るようにトップを作ります。
そこからは下半身リードでもインパクトで体が開かなくなって来やすいですが、まずは足を止めて上体でクラブを振る事を覚えましょう。
ボールが捕まるようになってきたら初めて下半身リードで振るようにします。プロは手の振りが速いので下半身リードをしないと引っかかってしまうのです。
スライスしているうちはまだ腰が開いてしまっているので、右に出てフックが出るようになってから下半身を考えましょう。