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掲載日:2015.07.28

投稿者:みっきー

(平均スコア120以上)

アイアン その他のこと

ゴルフを始めたばかりです。スイングの問題点を教えて頂きたいです。よろしくお願いします。

レッスン・プロのアドバイス(原因と直し方)

渡辺義徳プロ

みっきーさんのスイングですが、ゴルフで大事なのはグリップとアドレスです。ここを最初にしっかり覚えましょう。
正面からの映像がないのでグリップは解りにくいですが、アドレスは棒立ちになりすぎて体に力が入らないです。

まず前傾の取り方ですが、腰から曲げて股関節に力がかかるようにします。
手をダラリと下げてつま先のラインに手が来るように前傾します。この時には膝はまだ曲がっていません。カカトに重心があるはずです。

それから膝を曲げていきますが、カカトにある重心を土踏まずに来るように曲げます。ここでクラブを持ちます。グリップエンドと体の間隔は拳一つ半です。

次にクラブを振る感覚ですが、両足を揃えて打ちましょう。
膝はついたままにします。腰も肩も回るだけ回して大丈夫です。スイングの中心は背骨なのでその感覚を覚えましょう。
クラブは上に上げようとせずに体を回していけばクラブも付いて来ます。腕の力が入ってしまうとヘッドが走らなくなってしまうので、しっかり持とうとしなくても大丈夫です。
7番アイアンでも100ヤードは間違いなく飛ばせます。これでボールがつかまってきたら少しずつスタンスを広くして打ちましょう。

次は肩を動かして体を回し、重心の移動を使ってボールを飛ばすようにしますが、それはクラブが振れて来ないと出来ないので、まずはこの打ち方でしっかりスイングしましょう。
また動画をアップして下さい、このサイトでスイングを作っていきましょう。

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