友人にバックスイングがアップライト過ぎるとの指摘ですが如何で...

掲載日：2015.07.29

（平均スコア83～89）

友人にバックスイングがアップライト過ぎるとの指摘ですが如何でしょう。
確かに3Wなど球が低いです。全体的に球筋は低い方です。
動画は3wです。よろしくお願い申し上げます。

レッスン・プロのアドバイス（原因と直し方）

渡辺義徳プロ

ヨシナリさんのスイングですが、アップライトに上がっていますが、ダウンスイングではフラットに下ろして来ています。ボールが上がらないのは鋭角的にクラブが下りて来てしまうからですが、トップでのコックも足らないと上がらなくなっても来ます。
アドレスでも右肩が前に出て押さえ込んだ感じになっています。フォローもボールを上げようとして上体が起き上がっているので低くヘッドが抜けていないのも原因です。

■対処法
アドレスで手の位置をあと5センチ高くします。後ろから右肘が体に軽く付く様にすると、左腕が見えて来ます。そうなるとバックスイングも低くインサイドにフラット気味に上がって来ます。
トップではシャフトが水平か少し立っている位までコックを使いましょう。
ダウンスイングではコックを解かない様にしてプッシュスライスが出る位ヘッドの戻りを遅くしましょう。手が体の近くを通ってくればスライスはしなくなります。

後は腕の力が入りすぎない様に手首を緩くして打ちましょう。最初はスピードを出そうとせずにタイミングをつかんで振っていきます。ボールが捕まる様になってきたらスピードを上げて振っていきましょう。
正面からの画像も見せて下さい。