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今回はフォローの時に右肘が抜けているのが気になり、もしかする...

掲載日：2015.08.11

（平均スコア不明）

今回はフォローの時に右肘が抜けているのが気になり、もしかするとアウトサイドインの軌道になっているのが原因ではないかと考えていますがどうでしょうか？
だとするとインサイドインに矯正する方法をご指導ください。

レッスン・プロのアドバイス（原因と直し方）

渡辺義徳プロ

よしのさんこんにちは。
確かにフォローで右肘が引けてアウトサイドインになっています。それはバックスイングからの繋がりです。
バックスイングの始動でアウトサイドに手もクラブも動いています。そこからどんどん手が遠くに上がってアウトサイドになっていきます。当然ダウンスイングもアウトサイドから下りてきてこの形になっていきます。

まずはバックスイングでヘッドを引きずるように手元が離れないようにします。肩から始動すると引きやすいです。フェースはボールに向いているようにします。
左足の前まで引いたら手を上げようとせずに左肩を右膝の上まで来るようにトップを作ります。しっかり左に向くようにしましょう。
ダウンスイングでは右手の甲をボールに向けるようにします。スライスにならなくなってくるはずです。回転が足らないとアウトサイドインになってしまいます。最初はスタンスを狭くして回転しやすいスイングで打ちましょう。
右胸の上に右腕が乗ったアドレスをしていますが、そこにタオルを挟んでスイングしましょう。右肘が抜けてしまうとタオルは落ちてしまいます。
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