ゴルフ歴8ヶ月です。7iで130ヤード位しか飛びません。あと10〜15...

掲載日：2015.09.24

投稿者：puuko

（平均スコア不明）

ゴルフ歴8ヶ月です。
7iで130ヤード位しか飛びません。
あと10〜15ヤードは飛ばしたいのでアドバイス宜しくお願い致します。

レッスン・プロのアドバイス（原因と直し方）

渡辺義徳プロ

puukoさんのスイングですが、体はよく回っているんですが、手が振れていません。
手と体が一緒に回ってしまい、インパクトでは右肩が出て、それに押されて左肘が引けてしまっています。そのためにボールを弾いてこれなくなって、飛距離が出なくなっています。

まずはアドレスですが、膝を曲げすぎて腰が落ちてしまっているので、バックスイングでしっかし支えられていません。
お尻を出して膝がもっと伸びていて構いません。背筋も張ってきます。
「動画でレスキュー」を参考にして下さい。ボールとグリップエンドが拳一つ半空くようにしましょう。

バックスイングで右サイドが伸び上がらないようにするには、右のかかとを少しだけ上げておきましょう。
トップでは手を高く上げようとして肘が曲がってしまうので、軽く伸ばすようにしましょう。
インパクトでは右肩が出ないようにしますが、左胸の上に左腕が乗ったままフォローを取りましょう。ここにタオルを挟んで打つ練習をすると、ヘッドが使えてきます。右手の使い方が体感できてきます。
フォローで体を止めてヘッドが走って来れば飛距離が出てきます。