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ゴルフ歴8ヶ月です。7iで130ヤード位しか飛びません。あと10〜15...
ゴルフ歴8ヶ月です。
7iで130ヤード位しか飛びません。
あと10〜15ヤードは飛ばしたいのでアドバイス宜しくお願い致します。
レッスン・プロのアドバイス(原因と直し方)
渡辺義徳プロ
puukoさんのスイングですが、体はよく回っているんですが、手が振れていません。
手と体が一緒に回ってしまい、インパクトでは右肩が出て、それに押されて左肘が引けてしまっています。そのためにボールを弾いてこれなくなって、飛距離が出なくなっています。
まずはアドレスですが、膝を曲げすぎて腰が落ちてしまっているので、バックスイングでしっかし支えられていません。
お尻を出して膝がもっと伸びていて構いません。背筋も張ってきます。
「動画でレスキュー」を参考にして下さい。ボールとグリップエンドが拳一つ半空くようにしましょう。
バックスイングで右サイドが伸び上がらないようにするには、右のかかとを少しだけ上げておきましょう。
トップでは手を高く上げようとして肘が曲がってしまうので、軽く伸ばすようにしましょう。
インパクトでは右肩が出ないようにしますが、左胸の上に左腕が乗ったままフォローを取りましょう。ここにタオルを挟んで打つ練習をすると、ヘッドが使えてきます。右手の使い方が体感できてきます。
フォローで体を止めてヘッドが走って来れば飛距離が出てきます。
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