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掲載日:2015.10.26

投稿者:あいす

(平均スコア120以上)

アイアン 手打ち

今年の8月より始めましたが、自分のスイングを動画で見るとかっこよくありません。
主に友人に教えて貰っています。
腰が回ってないのはわかりますが、その他注意点をご教示願います。

レッスン・プロのアドバイス(原因と直し方)

渡辺義徳プロ

あいすさんのスイングですが、まずはグリップを覚えましょう。
「動画でレスキュー」のグリップ、アドレスを参考にして下さい。
今のグリップでは手の動きが強くなり過ぎてしまいます。腰が使えていないですがまずは腕を振らなければ腰を使っても飛距離が出ません。最初は基本が大事です。

足を揃えて打ちましょう。
バックスイングはアドレスで出来た三角形を崩さず右足の前まで動かします。クラブフェースはボールを向いています。
次にヘッドが上がってきますが、腰の高さでクラブが水平になります。胸の高さではグリップエンドがボールを指す様にしましょう。腰は回っていくはずです。
まずはその位置からボールを打ちましょう。
上体だけで振ってもスピードば出てきます。インパクトの後はバックスイングと対照な動きで胸の高さではグリップエンドがボールを指す様にしましょう。
これで腕が振れてくる感じが出て来ます。

次はバックスイングを上まで上げて打ちましょう。
もちろん足は揃えたままです。
トップではグリップエンドが真後ろを向きます。
腰からリードしていき、フォローでも目標にグリップエンドが向く様にします。
左肘が下がらずに左肩の上にクラブが来る様にフィニッシュしましょう。

これでしっかりボールが打てると7番アイアンで120ヤードは飛ばせます。しっかり振れる人は150ヤード位は飛ばせます。
あとは少しずつスタンスを広くして打ちましょう。
またスイングを見せてください。

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