初めてまだ一週間くらいなのですが、フォームに自信がありません...

掲載日：2015.11.02

投稿者：坂本

（平均スコア不明）

初めてまだ一週間くらいなのですが、フォームに自信がありません。
改善点があれば教えて頂けると助かります。

レッスン・プロのアドバイス（原因と直し方）

渡辺義徳プロ

坂本さんのスイングですが、まだまだ「クラブを振る」というより「当てる」感じになっていると思います。クラブは振ってボールが飛ぶので、当てようとすると飛ばなくなってしまいます。
基本はまずアドレス・グリップですので、「動画でレスキュー」のグリップ・アドレスを参考にして下さい。

今は棒立ちで軸が安定していません。股関節が曲がって背筋を張る様にしましょう。
まずはクラブを引いて出す事からやります。
アドレスで出来た腕の三角形を崩さずに右足の前まで引きます。フェースはボールを向いています。
そこから腕の三角形を崩さずにボールを打って、フォローも同じ様に出してとめます。
ボールが掴まって芯に当たる感じがつかめるはずです。ボールを上げようとしてすくい上げない様にしましょう。

次は大きく動かします。
やはり同じ様に引いて、手の位置が腰の高さに来た時はシャフトが水平に、肩の高さでではグリップエンドがボールを指す様にしましょう。そこからボールを打ちます。
先ほどと同様に対照な動きをしましょう。
足は使わなくていいので、ぴったり付けて揃えて打ちましょう。
次はトップまで上げますが、グリップエンドが真後ろを向いて、フォローでは目標に向ける様にしましょう。
足を揃えて打っても7番アイアンで130ヤードは飛びます。
まずはここから始めましょう。