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トップの位置が定まらなく、スイングしながら迷うことが多いです...

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掲載日:2015.11.04

投稿者:がんちゃん

(平均スコア100~109)

ドライバー 引っ掛け・プルアウト・プルフック

トップの位置が定まらなく、スイングしながら迷うことが多いです。
トップ位置を確認したいです。

レッスン・プロのアドバイス(原因と直し方)

渡辺義徳プロ

がんちゃんさんのスイングですが、アドレスで股関節が入っていないので、下半身がしっかり出来ていません。
そのために重心も高くなってしまって、起き上がりも早くなっています。

まずはお尻を出して股関節を入れて、背筋を張ってきましょう。頭の位置、手の位置は変えなくていいです。
「動画でレスキュー」のアドレスを参考にして下さい。

バックスイングですが、体が止まって手であげているので、アドレスで出来た腕の三角形を崩さずに右足の前まで低く引きます。左肩が入ってくる感じが出てきます。
腰の高さに手が来た時に右肘が引けてしまっているので、両肘の間隔はアドレスの時と同じにします。
トップでも右肘が引けて手元が高くなっています。右膝も伸びていて回転しなくなっています。右膝はアドレスと同じ様に曲がったままで、体は右にしっかり向けましょう。
トップでは左肩が右膝の上まで来る様にします。
体の回転が少ないとインパクトでは上体が開いて当たります。そのまま振れば右に、手首でなんとか調整しているので安定しません。インパクトで窮屈な感じがするのは、右手でボールを掴まえようとして、上体が起き上がっているからです。
ダウンスイングで左手の甲をボールに向けて下ろしてくれば、フェースは開かないのでボールが掴まります。
フォローではヘッドアップしているので、ボールが下からいなくなったら前を向く様にしましょう。
「動画でレスキュー」の正しいスイング軌道を体感するを参考にして下さい。

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