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ミート率が悪いです

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掲載日:2015.11.18

投稿者:すっしー

(平均スコア120以上)

アイアン 球が飛ばないこと

ミート率が悪いです

レッスン・プロのアドバイス(原因と直し方)

渡辺義徳プロ

すっしーさんのスイングですが、アドレスはキレイに出来ています。
グリップが後ろからなのではっきりしませんが、左手が浅くなっていて腕が使えなくなっています。左手のグリップは上から見て拳2つ見えなければなりません。「動画でレスキュー」のグリップを参考にしてください。
グリップでスイングが変わってしまいますのでしっかり覚えましょう。

まずはバックスイングですが、引いて出す練習をします。アドレスで出来た腕の三角形を崩さずに時計の文字盤の8時まで引いて4時まで出します。肩が動いて腰も動きますが、腕は曲がらないようにしましょう。
次は9時まで上げますが、その時にはグリップエンドが地面を向きます。ボールを打ってからは3時まで手の位置が来ますが、やはりグリップエンドが地面を向きます。バックスイングでは左腕、フォローでは右腕が伸びるようにします。
この動きが出来てくるとミート率は高くなってきてボールも飛ぶようになります。

バックスイングでトップまで上げた時にはグリップエンドが真後ろを向きます。
ダウンスイングでは左腕が伸びてインパクトでは両腕が伸びてくるようにします。フォローは左肘が引けないようにして腕を伸ばしましょう。肩まで手の位置が来た時にはグリップエンドが目標を指しています。まずはこの動きをしっかり覚えましょう。

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