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スイングがアウトサイドインだからなのかシャンクしたり、スライ...

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掲載日:2015.12.03

投稿者:ちゃと

(平均スコア100~109)

アイアン カット打ち(アウトサイドイン)

スイングがアウトサイドインだからなのかシャンクしたり、スライスをしたりと安定しません。
腰の回転を意識して振っているのですが、それでもアウトサイドインが直りません。
どのようにスイングを直せば改善出来るか教えて頂けるとありがたいです。

レッスン・プロのアドバイス(原因と直し方)

渡辺義徳プロ

ちゃとさんのスイングですが、アドレスで左肩が前に出ているのでアウトサイドインの軌道になります。
ボールに近すぎて上から押さえつけているのでクラブも上がりません。

まずはアドレスですが、左肘を曲げて軽く体に付くようにしましょう。後方からは右腕が見えてきます。グリップエンドと体の間隔は拳1つ半空けます。遠くにアドレスすればクラブはインサイドに上がりやすくなります。近いので外にしか上がらなくなるのです。

バックスイングでは右肩がボールに寄ってしまうので体の回転が出来なくなっています。左サイドも伸び上がってしまいます。遠くに立っているのでインサイドに引きやすくなっています。
右肩が左膝の上まで来るようにしましょう。伸び上がりが無くなります。

ダウンスイングは左肘が左胸の前に下りてくるようにします。しっかりバックスイングが出来ていればインサイドから下りてくるはずです。フットワークはとてもいいですが、まずは左足を蹴らずにインパクトまではカカトを上げずにスイングしましょう。
フォローは右胸の上に右腕が乗っているようにします。タオルを挟んで練習するのも効果的です。

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